С какого возраста можно давать ребенку ​виноград

Если родители задумались о том, с какого возраста можно давать ребенку виноград, значит, они по-настоящему любят свое чадо. Никто из родителей не желает экспериментировать над своими детьми, бесконтрольно запихивая в него все, что есть в холодильнике.

Состав ягод

Польза того или иного продукта определяется наличием в нем важных и питательных веществ. Виноград изобилует микроэлементами, необходимыми для человеческого здоровья.

В состав зрелых ягод любого сорта и цвета входят:

• калий,
• кальций,
• магний,
• фосфор
• бор

• хром
• цинк
• железо
• витамины C, P, E, K, H
• витамины группы B.

Диетологи утверждают, что регулярное употребление винограда в пищу способствует:

• очищению организма от шлаков;
•  нормализации обмена веществ;
• развитию костных тканей;
•  укреплению иммунитета;
•  устранению признаков раздражительности.

Также продукт рекомендован детям при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Вредные свойства винограда

Как и любой другой продукт растительного происхождения, ягоды категорически не рекомендуется давать детям с:

• плохими зубами;
• склонностью к аллергии;
• ожирением;
•  сахарным диабетом;
• нарушением работы органов ЖКТ.

В каждом отдельном случае вредные свойства винограда носят индивидуальный характер. К примеру, у некоторых малышей пищевые волокна винограда способны привести к расстройству желудка. А дети со склонностью к запорам всего после нескольких приемов в пищу продукта не могу сходить в туалет дольше обычного.

Лучшие сроки ягодного прикорма

Здесь следует руководствоваться только одним правилом – до года виноград давать ребенку нельзя. В вопросе «с какого возраста можно добавлять ягоду в рацион детям?» единого мнения не существует.

Читайте также: Когда ребенок начинает самостоятельно держать голову

К примеру, доктор медицинских наук Евгений Комаровский советует мам начинать добавлять к обычным продуктам в период между 1 годом до двух лет.

А вот соки и компоты из обработанной ягоды менее опасны, поэтому начиная с 1,5 лет, ребенок с удовольствием и без вреда для здоровья может лакомиться продуктом такого типа.

Как приучать малыша к продукту

В обязательном порядке ягоды следует тщательно вымыть под проточной водой. На поверхности виноградин имеются природные грибки и дрожжи, их остаток может вызвать брожение в кишечнике. А это чревато коликами и вздутием.

Читайте также: Когда начать вводить в рацион ребенка банан

Выбирать нужно сорт винограда Кишмиш, чтобы косточки не забивали кишечник и не раздражали слизистую желудка. Конечно, пара-тройка мелких твердых семян не принесет особого вреда малышу, но лучше не рисковать.

С какого бы возраста родители ни начинали давать детям виноград, обязательно следует проверять грозди на присутствие незрелых или гнилых ягод. Невнимательностью можно существенно навредить малышу, бывают случаи острого пищевого отравления именно некачественным продуктом.

Как правильно выбирать плоды

Виноград – сезонная ягода. Эта теплолюбивая лиана растет не везде, поэтому на основной территории нашего государства продукт является привозным. Есть несколько важных условий, которые необходимо соблюдать мамам, желающим ввести в прикорм полезную и вкусную ягоду.

Эти правила выбора качественного продукта пригодятся всем, кто живо интересуется, с какого возраста можно давать ребенку виноград:

1. Ориентироваться стоит только на светлые сорта без косточек. Отсутствие природных красителей в продукте не вызовет диатез.
2. При покупке следует пробовать ягоды у основания грозди – они созревают последними.
3. Выбирая ягоду, следует встряхнуть понравившуюся веточку – при длительном хранении соединения в грозди пересыхают и виноградины осыпаются.
4. Покрытые плесенью и слишком мягкие ягоды нужно сразу выбросить. А вот мелкие черные точки на блестящей поверхности плодов малышу не навредят.

Желая угостить свое чадо вкусным плодом нужно помнить, что он плохо сочетается с газированными напитками, кисломолочными продуктами и жирной пищей. И конечно же, нельзя давать ягоды на голодный желудок из-за риска повысить кислотность желудка.

Обязательно следует помнить – ягода остается только лакомством, ею нельзя заменить полноценный завтрак или обед. Поэтому нужно приучать малыша есть сладкий плод между приемами пищи, а не вместо каши или протертого супа.

Можно ли кушать виноград при лактации

Некоторые педиатры советуют кормящим мамочкам есть виноград, чтобы увеличить количество молока. Делать это надо с осторожностью и только через 3 месяца после родов. В противном случае малышу гарантированы проблемы с кишечником и диатез.

Сорта для взрослых подходят любые, правила употребления в пищу остаются такими же, как при детском вскармливании. Основным требованием остается качество продукта и умеренное количество ягод в рационе кормящей женщины.

С какого бы возраста родители не решили давать виноград ребенку, спешить с этим не стоит. Эта неоднозначная ягода может вместо пользы нанести вред, а при бесконтрольном потреблении способна уложить на больничную койку не только малыша, но и взрослого.