В каком возрасте можно мандарин ребенку

Мандарины ассоциируются с праздниками. Они приятные на вкус, их, как и все цитрусовые, полезно есть зимой. С какого возраста можно давать ребенку мандарин? Выдумывать ничего не надо, здесь нужен ответ специалиста. Важно знать, может ли этот фрукт быть опасным для здоровья малыша.

Мнения расходятся

Мандарин − не жизненно важный продукт для детского питания, поэтому не стоит спешить добавлять его в рацион. Заботливые родители должны узнать ответ специалиста. Мнения по этому поводу несколько противоречивы.

Некоторые считают, что можно дать попробовать дольку мандарина малышу в 10 месяцев. Известный педиатр Евгений Комаровский считает, что оптимальный возраст 1,5 года, когда пищеварительная система становится более крепкой.

В этом возрасте дети могут рассказать, что они чувствуют. Другие утверждают, что лучше всего начинать прикорм в 3 года.

Польза для детей

Мандарины не только вкусные, но и полезные фрукты. У них богатый состав, который благоприятно сказывается на здоровье. Растущему организму нужны витамины и микроэлементы.

Употребление мандаринов полезно, потому что они:

• повышают иммунитет;
• насыщают организм витаминами;
• улучшают работу кровеносной системы;

• улучшают работу сердца;
• улучшают работу мозга;
• являются мочегонным средством.

Сам процесс пробы мандаринов в детстве доктор Комаровский считает полезным, у ребенка развивается моторика пальцев рук. Но употреблять в пищу этот фрукт малыш должен под полным контролем взрослых.

Есть вероятность, что он может подавиться, например, маленькой косточкой, и начать задыхаться.

Как правильно давать мандарин

Цитрусовые можно употреблять разными способами. В любом случае фрукт нужно очистить от кожуры, пленки и косточек. Его можно разделить на несколько маленьких частей и давать пропорциями, начиная от одной дольки.

Читайте также: С какого возраста можно давать ребенку киви

Также из фрукта получается вкусный и питательный напиток, что очень полезно для растущего организма. Для отжима жидкости фрукт измельчают, можно применять соковыжималку. Иногда разбавляют полученный сок водой, так как в чистом виде он может показаться немного кислым. Еще мандарин можно добавить в пюре или кашу, сочетать с другими фруктами.

Противопоказания

Вопрос о том, с какого возраста можно давать ребенку мандарин, второстепенный. Сначала следует убедиться, что фрукт не навредит малышу.

В числе противопоказаний детский врач Евгений Комаровский называет заболевания органов желудочно-кишечного тракта, наличие сахарного диабета, патологию печени, почек, гепатита или индивидуальной непереносимости мандарина.

У ребенка может быть аллергия на мандарины. Возможно, это связано с тем, что у его родителей тоже есть противопоказания, и такая патология передалась по наследству. Негативная реакция может возникнуть, если ребенок съел слишком много мандаринов, а также тем, что фрукт был испорчен.

В таком случае детская кожа становится красной и отечной, ребенок начинает испытывать сильный зуд и постоянно чесаться, может появиться заложенность носа, сухой кашель и высокая температура. Он может плохо себя чувствовать и испытывать раздражение. Такое часто возникает, если родители малыша забыли, с какого возраста можно давать ребенку мандарин.

Последствия аллергии

Если не обращать внимания на аллергию, у ребенка может появиться отек Квинке или все симптомы анафилактического шока. У него могут начать отекать слизистые оболочки, что вызовет проблемы с глотанием и речью, могут начаться судороги.

Кожа становится светлее, а затем бледнеет. Со временем при кашле может появиться кровь. Это может закончиться летальным исходом.

При любом недомогании малыша следует показать педиатру, который назначит адекватное анамнезу лечение. В любом случае все болезни лучше лечить на начальной стадии.

Как правильно выбрать

Зрелые плоды всегда бывают легкими. Кожа мандаринов должна быть целостной, без каких-либо пятен, трещин и гнили. Они не должны быть слишком мягкими на ощупь.

Читайте также: Аллергический ринит у ребенка

Покупать фрукты следует лишь в проверенных местах. На здоровье экономить нельзя. У такого товара должна быть соответствующая документация. Чем жарче страна его происхождения, тем слаще фрукт на вкус.

Итак, ответ специалиста о том, с какого возраста можно давать ребенку мандарин: можно дать попробовать маленькому мальчику или девочке не раньше, чем в 10 месяцев и совсем немножечко.

В рацион новые продукты следует вводить маленькими порциями, даже несмотря на то, что малышу он понравится и тот потребует добавки.