Можно ли при беременности пить кофе

Беременность – одно из важнейших состояний в жизни любой женщины. Каждая готовится к рождению ребенка и старается соблюдать все предписанные правила и рекомендации врачей. Но иногда есть непреодолимое желание побаловать себя кофе. А можно ли при беременности пить кофе, есть ли от него вред, и как этот напиток может повлиять на плод? Ответы – ниже.

Какой кофе можно беременным и стоит ли его пить вообще

Есть категории женщин, которые просто не могут жить без представленного напитка. Это связано с зависимостью или потребностями организма. Но когда приходит беременность, то начинают закрадываться сомнения по поводу пользы напитка на основе натурального кофе.

Конечно, мнение врачей по этому поводу будет неоднозначным, и стоит изучить самые различные аспекты влияния продукта на организм.

• Беременным категорически запрещено пить кофе натощак. Только после плотного завтрака и обеда можно выпить небольшое количество этого напитка. В противном случае возникает большая нагрузка на печень.
• Женщинам в положении следует обязательно сократить употребление кофе в 4-5 раз.
• Рекомендуется выбирать сорта кофе с минимальным содержанием кофеина.

Читайте также: Можно ли беременным делать прививку от гриппа

Есть категория женщин, которым полезно употреблять кофе даже в период беременности, но нужно соблюдать меру. Поэтому можно ли при беременности пить кофе – лучше всего заранее проконсультироваться с врачами, которые на основании состояния дадут однозначные рекомендации.

Если разбавлять кофе молоком

Кофе выводит часть кальция из организма и при ненормированном употреблении возникает дефицит различных минералов. Если пить его в период беременности, то ребенок не будет получать нужное количество минералов, а это приведет к отклонению. Старайтесь придерживаться здорового питания. Добавляйте в свой любимый напиток различные полезные продукты.

Отсюда возникает вопрос о том, можно ли беременным пить кофе с молоком. Оказывается, если в кофе добавлять молоко, то можно компенсировать не только вредное воздействие, но и недостаток того же кальция.

Молоко в значительной степени сокращает концентрацию кофеина. Если вы фанат этого напитка, то должны знать несколько очень важных особенностей:

• Пять и более чашек кофе в день приводят к повышению холестерина в крови.
• Если у вас язва или проблемы с ЖКТ, то рекомендуется полностью отказаться от кофеиносодержащих напитков.
• Если у вас наблюдается регулярная тошнота или головные боли, то пить кофе нельзя, даже если он помогает справиться с проблемой.
• За день рекомендуется выпивать не более 3 маленьких чашечек кофе.
• Перед сном также употреблять этот напиток.
• Кофе запрещено пить беременным женщинам, у которых наблюдается повышенное давление, так как оно еще больше усугубит состояние.

То есть негативное влияние на организм человека проявляется в любом случае, так как в продукте содержится кофеин. О том, можно ли при беременности пить кофе с молоком каждый день информация противоречивая, но чаще всего такая практика не одобряется медиками.

Читайте также: Можно ли лечить зубы с анестезией при беременности

Негативное влияние кофе на организм

Популярность кофейных напитков напрямую связана со вкусовыми качествами и приятным ароматом. Но существует несколько основных проблем, с которыми может столкнуться беременная женщина.

• Кофе вызывает серьезную зависимость. Большое содержание кофеина влечет за собой негативные последствия. Зависимость практически незаметна, но с каждым днем она становится все сложнее. Если наблюдаются нарушения артериального давления, то стоит отказаться от кофе и его производных.
• Кофе – мочегонное средство. В период беременности увеличивается желание ходить в туалет. Чем ближе срок деторождения, тем чаще потребность в мочеиспускании. Кофе только усугубляет это положение, поэтому может привести даже к обезвоживанию организма.
• Кофе вызывает изжогу, что влечет негативные последствия для желудочно-кишечного тракта.

Будущей маме стоит позаботиться не только о себе, но и о состоянии ребенка заранее. Тем, кто задается вопросом, можно ли при беременности пить кофе 3 в 1, то ответ категорически отрицательный. В его составе огромное количество добавок, вредных для организма.

Можно ли кофе на ранних сроках

Сейчас у каждого гинеколога есть свое мнение по поводу употребления кофе и его влияния на организм женщины. Чаще всего это мнение отличается от научной точки зрения, основанной на практических исследованиях.

Некоторые врачи уверены, что на ранней стадии беременности кофе может привести к выкидышу. Это может произойти потому, что:

• Кофе нарушает водно-солевой баланс организма, а это, в свою очередь, приводит к изменениям в процессе формирования плода.
• Кофе повышает давление, что приводит к изменению тонуса матки, а в последствии и к снижению поступающих к плоду питательных веществ.

В первом триместре лучше всего ограничиться употреблением кофе с молоком, так как второй компонент в значительной степени снижает любое отрицательное воздействие.

Врачи советуют сократить к минимуму употребление этого напитка, даже с различными добавками. В таком случае можно будет рассчитывать на рождение здорового малыша. Поэтому, очевидно, можно ли при беременности пить кофе со сливками. Да, в небольших количествах.

Читайте также: Можно ли красить волосы при беременности

Если жизнь без кофе невозможна, то есть множество иных напитков, которые богаты полезными веществами. Речь идет о напитках из какао-бобов, корня цикория, они обладают аналогичными вкусовыми качествами, но при этом содержат минимум кофеина.